2026년 3월 통계청 자료에 따르면 외식 물가는 전년 대비 약 4.2% 상승한 상태입니다.
2026년 3월 한국소비자원 발표 기준, 서울 지역 짜장면 한 그릇의 평균 가격은 약 7,700원입니다.
2026년 4월 기준 짬뽕의 평균 가격은 약 9,000원 전후로 짜장면보다 높은 가격대를 형성하고 있습니다.
2026년 4월 2일 현재, 완연한 봄기운이 느껴지는 따뜻한 날씨가 이어지고 있습니다.
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(20명)
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여성 · 34세 · 프랜차이즈 카페 아르바이트생
서울특별시 강북구연소득 1,846만원고등학교 졸업미혼2인 가구
짜장면
"요즘 봄 날씨는 참 좋은데 마음은 전혀 안 따뜻하네요. 카페 아르바이트하면서 월세랑 대출 이자 갚느라 정신없는데, 한 끼 식사값도 매번 고민돼요. 짜장면이랑 짬뽕 가격 차이만 봐도 천 원 넘게 나는데, 지금 제 상황에서 그 돈이면 편의점에서 커피라도 한 잔 사 마시는 게 낫거든요. 짬뽕이 먹고 싶긴 하지만, 결국엔 제일 무난하고 가격 부담 적은 짜장면으로 골라야 마음이 편하네요."
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남성 · 52세 · 소규모 아파트 단지 경비원
서울특별시 영등포구연소득 1,389만원고등학교 졸업이혼1인 가구
짜장면
"요즘 물가 때문에 점심 한 끼 사 먹기도 정말 겁나네요. 7천7백 원도 싼 건 아니지만 9천 원이나 하는 짬뽕은 아무래도 부담스럽죠. 경비 일 하면서 몸 쓰는 게 고되긴 해도 서민 입장에서 지갑 사정을 안 볼 수가 없잖아요. 그 돈 아껴서 빚 조금이라도 더 갚는 게 속 편하죠. 날씨가 아무리 좋아도 싼 게 최고고, 평소에 먹던 게 제일 입에 잘 맞아요."
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여성 · 35세 · 중견기업 소속 환경안전관리자
서울특별시 강서구연소득 6,704만원전문대 졸업유배우3인 가구
짜장면
"요즘 점심값 정말 미쳤죠. 7천 원대 짜장면도 비싸다고 느껴지는데 9천 원짜리 짬뽕이라니 선뜻 손이 안 가네요. 어차피 회사 근처에서 먹는 점심인데 맛 차이가 그렇게 큰 것도 아니고, 1,300원 차이면 그 돈 모아서 퇴근길에 우리 아이 좋아하는 간식 하나라도 더 사주는 게 훨씬 합리적이에요. 따뜻한 봄 날씨라고 기분 내기엔 현실적인 가계부가 더 중요하니까, 오늘은 깔끔하게 짜장면으로 해결해야겠네요."
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남성 · 64세 · 전통시장 내 식자재 운반 및 하역 일용직
서울특별시 노원구연소득 2,405만원초등학교 졸업이혼1인 가구
짜장면
"날이 따뜻해지니 몸도 좀 풀리는 것 같아 좋긴 한데, 점심때만 되면 밥값 걱정이 먼저네. 짜장면 한 그릇에 7천7백 원이라니, 물가가 올라도 너무 올랐어. 짬뽕은 9천 원까지 하니까 선뜻 지갑 열기가 겁나. 땀 흘리고 일하는 사람한테는 배 채우는 게 최고인데, 그 돈이면 차라리 짜장면 먹고 남은 돈으로 저녁에 소주 한 잔 더 하는 게 훨씬 낫지. 1,300원 차이가 누군가에겐 별거 아닐지 몰라도 나 같은 일용직에겐 큰돈이야. 봄바람은 불어도 내 지갑 사정은 여전히 춥구먼."
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여성 · 43세 · 대형 로펌 소속 파트너 변호사
서울특별시 송파구연소득 13,604만원미혼5인 가구
짬뽕
"물가요? 그런 사소한 수치에 연연하며 점심 메뉴를 고르는 시대는 지난 것 같네요. 로펌 업무라는 게 워낙 신경 쓸 게 많아서, 짧은 점심시간만큼은 확실하게 입맛을 돋우는 쪽을 택하는 게 효율적입니다. 뻔하고 기름진 짜장면보다는 깊고 칼칼한 해물 육수의 짬뽕이 훨씬 개운하죠. 봄날 오후의 나른함까지 한 번에 날려줄 수 있으니 이 정도 선택은 당연합니다. 가격 몇 천 원 차이로 고민하는 건 제 성미에 맞지 않아요. 품격 있는 한 끼라면 짬뽕이 낫습니다."
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여성 · 60세 · 대형마트 물류 센터 포장 및 분류 작업원
서울특별시 송파구연소득 3,804만원고등학교 졸업유배우2인 가구
짜장면
"봄 날씨는 참 좋은데, 요즘 물가 생각하면 한숨만 나와요. 점심 한 끼에 9천 원씩이나 하는 짬뽕을 어떻게 마음 편히 먹겠어요. 짜장면도 예전보다 많이 올라서 부담스럽긴 마찬가지지만, 그래도 몇천 원이라도 아껴야죠. 남편이랑 나랑 둘이 살면서 빚 갚기도 빠듯한데, 소박하게 짜장면 한 그릇씩 먹고 나머지는 아껴두는 게 마음이 편해요. 나이 들수록 돈 한 푼이 아쉬운 게 현실이니까요."
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여성 · 86세 · 무직(전업주부)
서울특별시 관악구연소득 3,973만원안받음/미취학유배우2인 가구
짜장면
"날씨가 참 좋아서 동네 공원 한 바퀴 돌고 왔더니 배가 출출하네요. 요즘은 밖에서 밥 한 끼 사 먹기도 무서워요. 짜장면 하나도 7천 원이 넘는데 짬뽕은 더 비싸다니, 그 돈이면 시장에서 반찬 거리를 얼마나 사겠어요. 우리 같은 노인네는 그냥 싸고 익숙한 짜장면 한 그릇 시켜서 남편이랑 나눠 먹으면 그게 제일이지요. 짬뽕은 우리 형편에 사치예요, 사치."
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여성 · 71세 · 중소 물류센터 현장 관리자
서울특별시 관악구연소득 6,282만원고등학교 졸업유배우2인 가구
짜장면
"세상 물가가 정말 미쳤어요. 짬뽕 한 그릇에 9천 원이라니, 예전 같으면 생각도 못 할 금액인데 요즘은 장 보기도 겁날 정도로 돈 나갈 데가 많아요. 등산 다녀와서 남편이랑 배가 고파도, 굳이 비싼 거 먹을 필요 있나요. 맛도 맛이지만 일단 돈부터 아껴야죠. 짜장면 한 그릇 시켜서 정갈하게 먹고 남은 돈으로 나중에 과일이라도 좀 사 먹는 게 훨씬 남는 장사예요. 마음 편하게 가성비 좋은 거 먹는 게 최고입니다."
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여성 · 61세 · 중견기업 총무팀 과장
서울특별시 송파구연소득 6,966만원유배우3인 가구
짜장면
"오늘같이 날 좋은 봄날엔 회사 밖으로 나가서 점심 사 먹는 재미라도 있어야 하는데, 요즘 물가 오르는 거 보면 정말 한숨만 나와요. 점심 한 끼에 9천 원, 만 원씩 쓰기가 이제 겁날 정도라니까요. 애들 뒷바라지하느라 고정 지출은 줄지도 않는데, 짬뽕 한 그릇에 9천 원이나 주기는 좀 아깝잖아요. 그냥 저렴하면서도 익숙한 짜장면 한 그릇 먹고 남은 돈은 저축하는 게 마음 편하죠. 아껴야 잘 살죠."
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여성 · 45세 · 중견 농업법인 영업관리 사무팀장
서울특별시 마포구연소득 11,262만원전문대 졸업유배우3인 가구
짜장면
"요즘 물가가 진짜 장난 아니에요. 아무리 맞벌이하며 자산 관리에 신경 쓰고 있다지만, 한 끼에 9천 원이 넘는 짬뽕은 아무래도 고민이 되네요. 1,300원이면 티끌 모아 태산이라고 가계부 챙기는 제 입장에서는 꽤 큰 차이거든요. 날씨도 좋은데 괜히 짬뽕 먹고 국물 튀어서 옷 베리는 것보다 깔끔한 짜장면 한 그릇 먹고 그 차액으로 나중에 커피 한 잔 마시는 게 훨씬 실속 있어요. 점심은 역시 고민 없이 짜장면이죠."
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남성 · 32세 · 여의도 증권사 투자전략팀 과장
서울특별시 서초구연소득 11,623만원대학교 졸업미혼1인 가구
짜장면
"물가 계속 오르는 거 보면 한숨 나오지만, 기껏해야 천 몇 백 원 차이인데 메뉴 선정에 에너지 낭비하고 싶지 않네.
따뜻한 봄날 오후에 짬뽕 국물이라도 튀어서 셔츠 버리면 세탁 맡기고 신경 쓰는 시간이 더 아까워. 깔끔하게 짜장면 한 그릇 빠르게 먹고 오후 장 포트폴리오나 다시 체크하는 게 나한테는 훨씬 생산적이야. 짬뽕은 너무 기름지고 헤비해서 먹고 나면 오후 업무 효율만 떨어져."
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남성 · 32세 · 중소기업 IT 시스템 유지보수 엔지니어
서울특별시 마포구연소득 1,405만원대학교 졸업미혼1인 가구
짜장면
"날씨가 아무리 좋으면 뭐 해요. 당장 내일 나갈 이자 생각하면 짬뽕 9천 원은 솔직히 좀 부담스럽네요. 짜장면 한 그릇도 7,700원이라니 미친 물가 실감 나지만, 그래도 여기서 1,300원이라도 아껴야죠. 그 돈 아껴서 편의점 커피라도 한 잔 더 마시며 남은 업무 처리하는 게 제 일상입니다. 봄 햇살 좀 쬔다고 기분 낼 여유가 어디 있나요. 싼 게 최고죠."
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남성 · 83세 · 경기도 양평군 소재 과수원 운영 자영업자
서울특별시 서초구연소득 7,063만원고등학교 졸업유배우2인 가구
짜장면
"날이 따뜻해지니 입맛은 좀 도는데, 나가서 외식 한번 하려 하면 겁부터 나요. 세상에, 짜장면 한 그릇에 8천 원 가까이한다니 물가가 정말 무섭게 오르는 거 아닌가 싶어. 우리 같은 노인네들은 예전 생각 하면 참 속이 쓰립니다. 짬뽕은 9천 원이 넘는다는데, 그 돈이면 집에 있는 된장에 밥 비벼 먹는 게 낫겠다 싶다가도, 그래도 오랜만에 바람 쐬러 나왔으니 제일 익숙한 걸로 먹어야지요.
비싼 짬뽕보다는 담백하고 익숙한 짜장면이 마음도 편하고 속도 덜 거북합니다. 돈 몇 푼 아까운 게 아니라, 씀씀이 헤프게 하다가 나중에 자식들한테 짐 될까 봐 무서워서 그런 거지요. 그냥 짜장면 한 그릇 먹고 남은 돈으로 집 가는 길에 시장 들러서 마실 거나 좀 사 가렵니다."
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남성 · 63세 · 중소기업 시설관리팀 총무 및 행정 사무원
서울특별시 영등포구연소득 5,447만원대학교 졸업유배우3인 가구
짜장면
"요즘 물가가 올라서 점심 한 끼 사 먹기도 겁납니다. 9천 원이라니 짬뽕 한 그릇 먹기가 참 망설여지네요. 1,300원 차이면 나중에 커피 한 잔이라도 더 마시거나 아껴야 하는 게 우리네 현실이니까요. 봄날이라 국물 생각이 나긴 하지만, 그래도 지갑 사정 생각하면 짜장면이 제일 무난하고 속 편합니다. 괜히 돈 더 써봐야 마음만 불편하고, 아껴야죠."
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여성 · 52세 · 경기도 외곽 대규모 비닐하우스 화훼 농장 관리자
서울특별시 마포구연소득 8,528만원고등학교 졸업이혼5인 가구
짜장면
"에휴, 물가가 미쳤다는 소리가 절로 나오네요. 예전엔 천 원 차이가 별거 아니었는데 요즘 같은 세상엔 한 푼이라도 아껴야죠. 애들 셋에 어머니까지 모시고 사는데 어디 함부로 외식하나요. 날이 따뜻해도 배 든든하고 속 편한 게 최고예요. 짬뽕은 구천 원이나 하던데, 그 돈이면 조금이라도 더 보태서 시장에서 반찬 거리 사는 게 낫죠. 그냥 칠천칠백 원짜리 짜장면 한 그릇 먹고 남은 돈으로 애들 좋아하는 과자 하나 더 사줄래요. 이게 사는 맛이죠."
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여성 · 34세 · 종합사회복지관 사회복지사
서울특별시 마포구연소득 2,980만원대학교 졸업이혼1인 가구
짜장면
"날씨는 참 따뜻하고 좋은데, 점심 메뉴 하나 고르는 것도 이제는 사치처럼 느껴져요. 안 그래도 대출금 갚느라 한 달 내내 허리띠 졸라매고 사는데, 짜장면이랑 짬뽕 값이 천 원 넘게 차이가 나니까 마음 편히 고르기가 힘드네요. 짬뽕 국물 칼칼하게 한 그릇 먹고 싶지만, 현실적으로 생각하면 7,700원짜리 짜장면이 맞겠죠. 조금이라도 아껴야 다음 달도 버티니까요. 그냥 짜장면 먹고 남은 돈으로 믹스커피 한 잔 타 마시면서 오후 업무 준비해야죠."
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여성 · 32세 · 자동차 부품 제조 공정 관리 기능원
서울특별시 용산구연소득 9,136만원전문대 졸업유배우3인 가구
짜장면
"요즘 물가 진짜 미쳤다는 소리가 절로 나와요. 외식 한 번 하기 무서워서 벌벌 떨면서 메뉴 고르는데 짬뽕은 가격이 너무 부담스럽네요. 짜장면이 7,700원이라니 이것도 많이 오르긴 했지만 그래도 짬뽕보단 낫죠. 그 차액 1,300원이면 애 간식이라도 하나 더 사주거나 저축 통장에 한 푼이라도 더 넣지 싶어서 저라면 무조건 짜장면 먹을 것 같아요. 아껴야 빨리 내 집 마련하죠. 따뜻한 봄인데도 지갑 생각하면 한숨만 나오네요."
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여성 · 94세 · 은퇴한 전업주부
서울특별시 노원구연소득 6,060만원초등학교 졸업사별4인 가구
짜장면
"요새 물가 좀 보세요. 국수 한 그릇 먹기가 왜 이렇게 겁이 나는지 모르겠어요. 예전 같으면 푼돈이었을 텐데, 이제는 만 원 가까이 하니 정말 살기 팍팍해요. 날은 따뜻해서 꽃도 피고 좋은데 마음은 영 무겁네. 짬뽕은 9천 원이나 한다니 너무 비싸요. 그 돈이면 차라리 시장 가서 다른 걸 사지. 그냥 달큰한 짜장면이나 한 그릇 먹고 마는 게 마음 편해요. 늙은이라 그런지 예부터 먹던 게 속도 편하고 익숙하고 좋지요."
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여성 · 47세 · 중소기업 사무직 관리자
서울특별시 송파구연소득 4,247만원고등학교 졸업미혼2인 가구
짜장면
"요즘 점심값 정말 미쳤죠. 짬뽕 한 그릇에 9천 원이라니, 물가가 왜 이렇게 무섭게 오르는지 모르겠어요. 7,700원도 결코 싼 가격은 아니지만, 그래도 짜장면이 마음은 좀 더 편하네요. 1,300원 차이면 나중에 커피 한 잔 마실 돈은 되니까요.
어차피 같은 밀가루 음식인데 굳이 더 비싼 거 시켜 먹을 필요가 있나요. 날씨는 화창하고 좋지만 제 지갑 사정은 늘 살얼음판이라 고민할 것도 없네요. 그냥 익숙하고 든든하게 짜장면 먹고 남는 돈 아껴서 노후 자금에 보태야죠. 실속 있게 사는 게 최고예요."
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여성 · 43세 · 중견기업 기술지원팀 사무행정 대리
서울특별시 강남구연소득 5,419만원전문대 졸업미혼2인 가구
짜장면
"요즘 점심 한 끼 가격이 진짜 무섭네요. 9천 원이면 편의점 도시락보다 훨씬 비싼 건데, 짬뽕까지 챙겨 먹기엔 좀 부담스럽더라고요. 직장 생활하면서 푼돈이라도 아끼는 게 습관이라 그런지, 7,700원짜리 짜장면 한 그릇이면 충분히 만족스러워요. 날씨 좋다고 무작정 비싼 거 먹기보다는 익숙하고 가성비 좋은 짜장면 먹고 나서 오후 일 시작하는 게 제 마음도 훨씬 편하고 계획적이라 좋더라고요."